Receitas Rápidas

Receitas fitness rápidas e práticas, prontas em poucos minutos, ideais para quem tem rotina corrida.

Wrap de Frango com Abacate uma Refeição Rápida e Completa

Mousse de Chocolate Fit com Abacate uma Sobremesa sem Culpa

  • 15 Min.
  • Fácil
  • 01/05/26

Panqueca de Banana Fit a receita rápida para seu café da manhã

  • 10 Min.
  • Fácil
  • 29/04/26

Panqueca de banana fit a receita perfeita para seu café da manhã

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  • Fácil
  • 29/04/26

Mousse de Chocolate Fit com Abacate uma Sobremesa sem Culpa

Descubra como fazer um incrível Mousse de Chocolate Fit com Abacate! Uma sobremesa cremosa, deliciosa, proteica e sem culpa para matar sua vontade de doce.

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Receitas Fit para o seu dia

  • 30Min.
  • Fácil

Tilápia com Crosta de Ervas Fit para um Almoço Leve

  • 123Fit
  • 13/05/2026
  • Emagrecimento, Low Carb, Prato Principal
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  • 30Min.
  • Fácil

Frango Marroquino Fit com Especiarias e Amêndoas Crocantes

  • 123Fit
  • 11/05/2026
  • Emagrecimento, High Protein, Prato Principal
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  • 25Min.
  • Intermediário

Atum Selado com Crosta de Gergelim Fit e Purê de Ervilha

  • 123Fit
  • 11/05/2026
  • Emagrecimento, High Protein, Prato Principal
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  • 35Min.
  • Intermediário

Filé de Frango Recheado com Espinafre e Ricota Fit Suculento

  • 123Fit
  • 11/05/2026
  • High Protein, Low Carb, Prato Principal
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  • 45Min.
  • Intermediário

Pizza Fit com Massa de Couve-Flor e Frango Low Carb e Proteica

  • 123Fit
  • 10/05/2026
  • Emagrecimento, Low Carb, Prato Principal
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  • 35Min.
  • Fácil

Peixe Branco ao Papillote com Legumes e Ervas Fit

  • 123Fit
  • 09/05/2026
  • Emagrecimento, Low Carb, Prato Principal
Ver Receita
  • 10Min.
  • Fácil

Panqueca de banana fit a receita perfeita para seu café da manhã

  • 123Fit
  • 29/04/2026
  • Café da Manhã, Lanches, Receitas Rápidas
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